zimno po

[...] sa kanapki, owoce, mleko (zimne), dla takich malyuch dzieci w okolicach roku to kaszki, od czasu do czasu jakies danie na cieplo, bardzo minimalistycznie, duzo na dworzu, zimno nie zimno. Kilka razy musiala wrocic do domu bo goraczka, bo brzuch boli, ale naprawde rzadko dosc, nie pamietam zeby to byl jakis problem, ze czeste choroby byly, ale [...]

wiem, że kumpel, który mi to łatwił zaraz po wyjęciu z apteki schował do lodówki, nie wierzę, że w transporcie się zyebało, bo akurat jak mi wysyłał to jeszcze zimno było tylko, że tak jak napisałem wbiłem 10ui bezpośrednio po treningu, minęło 45 minut i nie czuję, żeby mnie łapała hipka godzinę po zjadłem posiłek, bo już byłem po prostu w chuy [...]

[...] Nadaja sie do tego, imo jajka gotowane, twarozek udeptany z mlekiem, szczypiorkiem i rzodkiewka i oliwa, nuggetsy z cyca (przepis z forum) to jest swietna przekaska na zimno. Np w autobusie, tunczyk w sosie wlasnym z lyzka oliwy, ogorkami konserwowymi, koperkiem i jajkiem. Do tego orzechy :) Moje CODZIENNE (tak tak) przygotowanie do pracy [...]

[...] koniec listopada ;-) Długo się zastanawiałam czy w ogóle wystartować. Po Finale Ligi miałam już dość biegów. Nadal przeziębiona, kontuzja nie doleczona, za oknem deszcz i zimno.... wszystko podopowiadało, żeby odpuścić. Na szczęście kilka dni przed biegiem pogoda się poprawiła, kilka dni z rzędu świeciło słońce i było naprawdę ciepło. Dostałam [...]

Bolek i Lolek spędzali razem wakacje pod namiotem. Wiadomo, jak to lato - dni gorące, noce chłodne. Pewnego wieczoru Lolek mówi więc do Bolka: - Bolek, wiesz, w nocy zimno jest, to może byśmy spali razem w jednym śpiworze? Bolek zgodził się bez zastanowienia. Leżą, po chwili Bolek mówi do Lolka: - Ty. Lolek, walisz konia? - Tak - mówi Lolek. - To [...]

[...] ryzu albo makaronu bo za suche itp, ale chyba nawet lepiej mi sie dzisiaj jadlo tego kurczaka z ryzem. a ten makaron z tej dziwnej maki typu1850 to mi chyba nie podejdzie na zimno juz w ogole :-/ a po ryzu z kurczakiem przymaszerowalam na zajecia ze sloikiem startego jablka dobry patent, zamiast 4 jablek zjadlam caly sloik lyzeczka aa do [...]

[...] 1200 kalorii as always. Z nabiałem trochę łatwiej znieść to VLCD, a tu...nie dość, że białko tylko smaka robi to nie ma opcji by chociaż w minimalnym stopniu zminimalizowało głód. Czego się nie robi dla formy %-) Do tego pogoda. Wczoraj pięknie, gorąco, jasno - dziś wietrznie, ponuro i zimno, przez co humor nie dopisywał. A no bywa i tak ;-]

[...] Cie Przemek a on zapewne wie co robi ico radzi Pozatym glupota jechac z panna na wyjazd i ch**owo sie czuc przez dnp i zalowac sobie bo jest sie na redu Pozatym2 tak jak napisalas 2xw tyg to mozna sie przemeczyc tymbardziej ze taki Natan pracuje po 12h dziennie i tez w ch**owych warunkach na dworzu gdzie bylo zimno a grzalo go dnp Powodzenia!! :)

Dzień 110 Raniutko, bo 7.30 trening. Potem praca przez 5 godzin - tyle, bo zaczęło padać... Pierwszy dzień jesieni można by powiedzieć - zimno, deszcz i przenikliwy wiatr. O ile wcześniej śmigałem w samych spodenkach bez koszulki, to dziś spodnie grube dresowe i 2 bluzy-polary ;-) Wieczorem spotkanie rodzinne - wpadł msły czit pół średniej pizzy [...]

[...] sie miksuje? Ja daję cos żeby to było bardziej "płynne". Jak chcesz miksować z bananami (i ze słodkim w ogóle), to jak kolega niżej mogę polecić olej rzepakowy tłoczony na zimno lub lniany. A jeśli o oliwę chodzi, to nic nie stoi na przeszkodzie, żeby zrobić szejka warzywnego (mi np. bardzo podchodzi mix twaróg+oliwa+papryka/rzodkiewka/ogórki [...]

[...] się wydawało. Przerwę raczej na pewno jakąś zrobię. A co będzie w przyszłości - zobaczymy. Na razie nic nie piszę. Po wczorajszej kroplówce ledwo żyję. Ból głowy, na zmianę zimno, gorąco, do tego woda zostaje (nie jest tego bardzo dużo, ale jest...). Jednak jak sprawdziłem dawka była combo - do tej pory jak brałem to to w dawce 20 mg co drugi [...]

[...] +1 stopień gdy wychodziłem, obfite opady śniegu, lekki wiatr, dużo samochodów (ale o dziwo brak d****i więc nie przeszkadzały tak bardzo) wrażenia: przy rozgrzewce było mi zimno w dłonie i stopy ale gdy się zaczęły interwały to całkiem o tym zapomniałem, skupiłem się na nich i było super;) niby ciężkie warunki ale trening sprawił mi dużo [...]

[...] dodany swinski lub kaczyk, czasami (piersi indyka etc suche mieso) olej kokosowy. Ale przechodzac do sedna to dodje do smalcu (na dzien) tylko ok 10ml oleu rzepakowego tl na zimno, ok 10 tranu i z dwadziescia kokosowego ( czasami pije mct z olimpa ale to okszjonalnie) +co o tym myslisz??? Olej rzepakowy i tran nie nadają się do smażenia (czy [...]

[...] jako takie małe słodkie oszustwo. Podsmażone na odrobinie delikatnej oliwy z oliwek z karmelizowanym cynamonem i odrobiną miodu. Na ciepło według mnie znacznie lepsza niż na zimno, lekko chrupiąca, przysmażona i cynamonowa. SUPER! Na zimno faktycznie nie ma za bardzo smaku, lekko słona i twardawa. Ale to tylko dobry powód do nadawania jej [...]

[...] jajko, banan, jabłko, twaróg, masło, truskawki - zupa pomidorowa z lanymi kluskami - kawałek śledzia marynowanego, ziemniaki - orzechy, podjadanie przy robieniu sernika na zimno (smietana 30, mascarpone, jogurt, twarog, banany, truskawki, zelatyna, miod) - zupa ziemniaczana - kurczak, ziemniaki, ser żołty, masło napoje: kawa z mlekiem, woda, [...]

[...] to by schudnac, bo na niej sie nie chudnie, dieta oczyszczajaca to min 3 dni a max 7 dni (to dla doswiadczonych wiec nie polecam), diety oczyszczajacej nie robimy gdy jest zimno, najlepiej zrobic ja na wiosne w czasie gdy mamy spokoj, weekend, urlop, nie cwiczymy wtedy ale sie relaksujemy. Oczyszczanie to np. 3 dni tylko na jablkach, marchewka [...]

[...] normalnie jesc,ale majac nasze wsparcie uda Ci sie to bez wiekszych problemów. Przeczytaj jakie skutki u mnie wywolalo odchudzanie:brak energii,okresu, zle samopoczucie zimno,zmiany w psychice... Moze to troszke Cie naprowadzi. Jestes mlody i mozesz tego tak nie odczuc,bo organizm sie broni jak moze,ale to nie bedzie trwac wiecznie. Prosze [...]

[...] przez 1 dzien,moze 2 bylo jakies swedzenie,moze jakis bol ,ale zadnych guzow nie bylo.Sutki byly miekkie i wydawało mi sie ze to sam tłuszcz.A przy tym jak bylo zimno czy jak pocieralem sutki byly normalne.W sumie to olalem bo pomyslalem ze zalało mnie tłuszczem po tym megace.Jako ze wazylem juz cos ok 100 kg,stwierdzilem ze ze [...]

19.04.2016 Praca cały dzień, dostałam w kość. Nie udało mi się wstac na ćwiczenia. MISKA: -omlet jaglany, truskawki, banan, pekany -3x: kurczak w boczku, ryż brązowy, kukurydza, masło klar (+rukola, rzodkiewki, warzywne trio:marchew, kalafior, brokuł) **************************** 20.04.2016 Praca dzień cały. Nie mogłam spać, więc się podniosłam na [...]

[...] problemu. Zastanawiałem się nawet czy Caryca mnie nie podpuszcza żebym ją podniósł nad głowę i wtedy by mnie zabiła :-) Film. Muzykę musiałem podłożyć z YT, bo z dźwiękiem coś się stało. http://www.youtube.com/watch?v=hUFz6RaHalw&feature=youtu.be Lecę gotować obiad. Za zimno na bieganie dzisiaj. Zmieniony przez - MaGor w dniu 2013-03-23 15:26:52